Спортзал Киев

С радостью сообщаем вам об открытии нашего украинского интернет спортзала Киев. Наш спортзал это ресурс здоровья, красоты и правильного питания. Будь вы новичком или профессионалом вы всегда сможете найти что-то интересное здесь! Основную журналистскую деятельность ведет, ведущий специалист киевской сети тренажерных залов "ЛАВР" Попиль Валентин. Также к вашему вниманию предлагается тематическая фото галерея, в которую посетитель всегда можете заглянуть для вдохновения. Также был запущен форум, на котором вы сможете получить квалифицированный ответ на интересующий вас вопрос. По вопросам о размещении рекламы пишите на e-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра. .

Слово от автора о мотивации:

 

 

"Стремитесь к успеху, стремитесь превзойти себя,

стремитесь стать лучше, чем вы есть"

 

Итак, привет. Тебе крупно повезло, что ты попал в наш спортзал Киев!!!

Причины, по которым ты пришел сюда может быть только три:

• Ты профи тренажерного зала и решил глянуть что новенького пишут о бодибилдинге? Здорово ты по адресу, именно тут будет изложена последняя информация о мире bodybuilding!!!!
• Ты случайно попал в наш спортзал киев, попробуй прочитать что-нибудь, глянь фото, а вдруг и ты захочешь присоединиться к здоровому образу жизни? подумай...
• Если ты решил(а) серьезно заняться своим телом? Ты попал по адресу!!! Ты ничего не знаешь о принципах тренировок, о системах, подходы и повторения для тебя ничего не означают, ты далек от правильного питания? Тут мы поможем разобраться что к чему, куда и как =).

Для начала я хочу поговорить о такой вещи как "мотивация". Тренируясь очень долгое время, постепенно я понял, что мне еще в большей мере, чем новичку нужна мотивация! Работая тренером и пройдя путь любительских и профессиональных тренировок мне все чаще приходиться заставлять себя тренироваться. Каждую тренировку пытаюсь придумать отговорки, то плохо спал, перенесу на завтра, то устал на работе, отдохну и в следующий раз как рубану. И так каждая тренировка до тех пор, пока не приходит момент, когда тебе перестает нравиться твое тело, и начинается активный "кач". И я искренне понимаю людей, которые впервые задумываются о таком страшном слове как спорт!!! Настройтесь, вы должны четко понимать, что вы это делаете не для кого-то, а для себя любимого. Хватит лежать на диване и придумывать, что делать сегодня вечером. Хватит, есть еду, которая портит ваше тело, пить спиртное, которое отравляет ваш организм пора сказать стоп. Да ни один тренер не даст вам обещание, что за 1-2 месяца ваше тело станет идеальным, но почему не попытаться добиться этого за год или два? Выберите хороший зал, слава Богу, их сейчас хватает, хорошую индивидуальную тренировочную программу, тут наш сайт станет вам в помощь, и вперед к цели!!! Настройся и поверь, что со временем ты станешь себя  чувствовать лучше. Работая тренером, и имея образование реабилитолога, мне не раз удавалось с помощью тренировок существенно улучшить самочувствие людей с травмами, проблемами сердечно-сосудистой системы, грыжи позвоночника и т. п.

Избавься от чувств тревоги и злости! Потрать негативную энергию на железо, ведь ничто не сравнится с чувством эйфории, от усталости после выполненной тренировки. Дай возможность своему телу прослужить тебе дольше, стать сильнее, моложе и энергичнее. Пусть твои друзья и окружающие тебя люди далекие от спорта завидуют тебе, твоей красоте, энергии и прекрасному виду!!! Сведем все в одно, и что получится? А получится "МОТИВАЦИЯ" для вас: именно вы будете красивее, здоровее, энергичней, именно вашему телу будут завидовать окружающие, именно вы проживете дольше без болезней и недугов!!! Надеюсь, этого хватит, чтоб каждый смог выбрать свою мотивацию для того чтоб переступить порог тренажерного зала и заняться собой? Ну что же тогда в бой!

P.S.: "трудно в зале - красиво на пляже"

с уважением тренер-инструктор и реабилитолог тренажерного спортзала "Лавр"(г. Киев, м. Позняки).

Попиль Валентин Иванович

e-maill Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.